Akupressur/Akupunktur/Meridiane

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Akupressur
Massage mit der Fingerspitze

Ähnlich wie Akupunktur behandelt auch die Akupressur bestimmte Energiepunkte – aber nicht mit Nadeln, sondern mit einer gezielten Massage.

Akupressur setzen wir instinktiv immer dann ein, wenn uns etwas weh tut: Wir reiben die Schläfen oder die Stirn, wenn wir Kopfschmerzen haben. Und wenn es irgendwo am Körper zwickt, berühren wir die betreffende Stelle. Die Traditionelle Chinesische Medizin kennt außerdem Punkte, die behandelt werden können, obwohl sie von der schmerzenden Stelle weit entfernt sind. Sie liegen auf den insgesamt 20 Leitbahnen (Meridianen), in denen die Lebensenergie Qi fließt. Eine Massage dieser Stellen schafft eine Verbindung zu verschiedenen Organen und Gefäßen.

weiter http://www.focus.de/gesundheit/gesundleben/alternativmedizin/akupressur

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Introduction to Acupuncture

http://www.youtube.com/watch?v=wXgVz4ZqAxo

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Acupressure for Anxiety, Panic Attacks, Palpitations

http://www.youtube.com/watch?v=7ZTHjjGtuDA

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Acupressure for headaches

http://www.youtube.com/watch?v=30yS4IwQT3E

  http://www.youtube.com/watch?v=J0DXICXYa2s

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How to Use Acupressure Points to Control Diarrhea
Joyce Marley of Acupuncture Services of Central NY

http://www.youtube.com/watch?v=8Xd7IRNRNYE

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Acupressure for constipation

http://www.youtube.com/watch?v=F3OOdpJup-8

Constipation Help with D.Y.I. Acupressure Techniques

http://www.youtube.com/watch?v=JNtWG6hGVNA

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Acupressure for nausea

http://www.youtube.com/watch?v=8LL_Dq4PXFs

http://www.paradisi.de/Wellness/Massagen/Akupressur/Artikel/198.php

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Acupresssure sequence for daily aches,pains,emotions.

http://www.youtube.com/watch?v=mFV9q3UJGsY

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Integrative Balancing

http://www.youtube.com/watch?v=vc-dXLCePaQ

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siehe auch http://www.youtube.com/

A Guide to Acupressure Points and Techniques (von expertvillage)

http://www.youtube.com/results?search_query=A+Guide+to+Acupressure+Points+and+Techniques&search_type=&aq=f

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Akupressur

Akupressur ist eine Behandlungsmethode der Traditionellen chinesischen Medizin (TCM), die durch sanften Druck auf verschieden Hautareale zu Schmerzlinderung führt und auf die Organe und ihre Funktionen wirkt. Auf Chinesisch nennt man die Akupressur "Zen Jui". Diese Methode ist ein Teil der chinesischen Tuina-Massage, die langsam auch im Westen bekannter wird.

weiter   http://www.gesundheitpro.de/Akupressur-Alternativ-heilen-A050829ANONI013557.html

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ähnlich der Akupressur, aber nur am Fuß arbeitend:
Reflexzonenmassage
http://de.wikipedia.org/wiki/Reflexzonenmassage
http://www.bleibfit.at/reflexzonenmassage.phtml?hashID=27462df266adc831f3e9c51e2cc77026
http://www.methode.de/gm/kg/gmkg004.htm
http://www.chris-wellness.ch/fussreflex.html


Mehr als nur Wellness: Fußreflexzonen-Massage - Die Therapie über die Reflexzonen der Füße

Am Fuß gibt es wie beim Ohr (Ohrakupunktur) Reflexzonen, die mit entfernten Körperteilen oder Organen verbunden sind - die sogenannten Fußreflexzonen.

Auf dem ganzen Körper sind solche Reflexzonen zu finden, vor allem auch auf dem Rücken.

Bei der Fußreflexzonenmassage werden die Zonen auf, oder besser, an den Füssen behandelt. Kaum ein anderer Körperteil wird so vernachlässigt wie der Fuß. Ein Leben lang, wenn’s hoch kommt, 90 oder gar 100 Jahre lang müssen uns die Füße durch das Leben tragen und wir kümmern uns in der Regel erst um sie, wenn sie schmerzen.

Beim ursprünglichen Barfuss gehen wurden diese Reflexzonen automatisch durch die Unebenheiten des Untergrunds behandelt. Erst seit der Mensch Schuhe trägt, und dies Tag und Nacht, werden diese Zonen sträflich vernachlässigt.

weiter http://www.naturheilt.com/Inhalt/Fussreflex.htm

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Die Lehre über die Meridiane hat eine Geschichte von über zweitausend Jahren. Sie ist das Ereignis praktischer Erfahrungen, die die Chinesen in ihrem Kampf gegen Krankheiten gemacht haben, und gilt nach wie vor als wichtiger Bestandteil der theoretischen Grundlage der traditionellen chinesischen Heilkunde und klinischen Praxis. Der Arzt Yu Jiayan (1585-1664) schrieb: "Wenn ein Mediziner nichts von den Meridianen weiß, wird er nur falsches tun."

Die Meridiane und ihre Zweige

Die Meridiane, Jing genannt, sind Kanäle mit einem Netz von Zweigen (Luo). Insgesamt gibt es 12 Hauptmeridiane, die mit acht weiteren Jing und Luo zwischen ihnen das System der Meridiane darstellen. Im Muskelgewebe gibt es ferner 12 Jingjin (Kanäle der Sehnen), das sind Kanäle, deren Verlauf im Großen und Ganzen mit Jing und Luo übereinstimmen. Sie sind zuständig für die Verbindung von Muskeln und Knochen und sorgen für die richtige Bewegungsfunktion des menschlichen Körpers. Und dann gibt es noch 12 Pibu (Kanäle in der Haut), Teile von Jing und Luo, die sich an der Haut befinden, und sie sind wichtige Wege für das strömende Qi (Energie).

Die Meridiane sind also kreuz und quer über den ganzen Körper verteilt, und sie sind es, die den menschlichen Körper zu einem organischen Ganzen verbinden. Jing und Luo sind die Wege für die vitale Energie Qi und das Blut sowie die Verbindungen zu allen Organen. Da sie auch deren Funktionen regulieren, sind sie so wichtig für die Akupressur-Praxis. Man kann die Akupressur erst wirklich praktizieren, wenn man die Meridiane und Akupunkturpunkte sowie deren Funktionen kennt.[...]

Quelle & Übersicht der Meridiane mit Bildern:
http://www.china-club.de/china/tCM-Akupressur/meridiane/index.html

Teil 1

http://de.youtube.com/watch?v=y6Zk3ww8fnQ

Teil 2

http://de.youtube.com/watch?v=-HWyHDFQ2wQ

Quelle: http://de.youtube.com/user/kommrwolfgang

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Meridiane der Hand

http://de.youtube.com/watch?v=DbGAnVnhq2k

Quelle: http://de.youtube.com/user/kommrwolfgang

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Akupunktmassage
Die Meridian-Therapie nach Penzel basiert auf der "Traditionellen Chinesischen Medizin" und der klassischen Akupunkturlehre. Massagen entlang der Meridiane sorgen dabei für einen wohltuenden Energieausgleich im Körper.

http://de.youtube.com/watch?v=OOh7NJk1dXU

Quelle: http://de.youtube.com/user/Terramedial