Darmbeschwerden / Darmgesundheit

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Unter Darmbeschwerden leiden viele, beinahe jeder 2. Deutsche. Dennoch bleiben die Befunde der meist unangenehmen Magen- und Darm-Untersuchungen unaufällig. Die Videoclips auf http://www.luft-im-bauch.de geben umfangreiche Infos zu dem Thema.

Videoclips:
http://www.luft-im-bauch.de/medboxx/category/videos/

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Rejuvelac ist einfach nur selbst gemachter Brottrunk. Die darin enthaltenen Milchsäurebakterien sorgen für ein optimales Darmmilieu, stärken dadurch das Immunsystem. Dafür sind aber nicht nur die Milchsäurebakterien alleine verantwortlich; da gibt`s im Darm noch etliche andere Bakterienstämme, die in Symbiose leben und dafür sorgen, dass Nährstoffe besser aus der Nahrung aufgenommen und z.B. Krankheitserreger abgewehrt werden.
Die Milchsäurebakterien sind dabei hauptsächlich für eine saubere Keimbesiedlung, auch für`s Verdauungsgeschehen zuständig, während physiologische, nicht krank machende Coli- und Enterokokken-Stämme besonders die Immunantwort des Körpers verbessern, indem sie die Freisetzung von Antikörpern (sIgA) fördern.
Diese Bakterien kommen aber im Brottrunk nicht vor. Dafür sind Enzyme enthalten, die an vielen Stoffwechselvorgängen beteiligt sind, ferner Aminosäuren, leicht verdauliche, weil durch den Fermentationsvorgang abgebaute, Kohlenhydrate, Phosphor, 8 B-Vitamine und die Vitamine K und E.
Das Rezept für den Rejuvelac kommt von Dr. Ann Wigmore, die den "Living-Foods-Lifestyle" und mit diesem Konzept mehrere Gesundheitszentren gegründet bzw. mit aufgebaut hat.

Herstellung:

1 Tasse Bio-Weizen, 2-3 Tassen Wasser, 1 hohes Gefäss mit breiter Öffnung
( grosses Einmachglas oder Saftkanne)

- Weizen gut waschen, tote Samen an der Oberfläche aussortieren
- 48 Std. in dem Glas einweichen, ein paar Tropfen Zitronensaft zugeben,
Glas mit Gaze o.ä. verschliessen
- an einen ruhigen, dunklen Platz stellen, nicht zu warm!!
- nach 48 Std. steigen viele kleine Perlchen aus dem gequollenen Weizen
nach oben
- umrühren, warten, bis sich der Weizen wieder gesetzt hat, das Elixier in ein anderes Gefäss abgiessen
- auf den Weizen wieder 2-3 Tassen Wasser geben, Glas wieder zubinden, nach 2-3 Tagen das Elixier wieder abgiessen
- die Prozedur kann 3-4mal wiederholt werden
- Rejuvelac hält sich im Kühlschrank einige Tage

Quelle: http://vegan.de/foren/read.php?30,120525,120642

Weitere Links:
http://www.neurodermitis.ch/dropnews/tipps/dr2004-08-29-1220.html

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Darmgesundheit -  Vortrag - Hoffmann 08.02.08 ca 50 Min.

http://video.google.com/videoplay?docid=4763810977986969435&hl=de

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Milchsäurebakterien - Power für das Immunsystem

Brotgetränk à la Willi Bahde

      1 Sauerteigbrot
      1 Liter Mineralwasser ohne Kohlensäure
      3 ungeschwefelte Rosinen
      1 g Honig

Im Umgang mit Mikroorganismen und Lebensmitteln ist immer eine besondere Hygiene vonnöten. Deshalb müssen sämtliche Gerätschaften vor dem Gebrauch mit kochendem Wasser entkeimt werden. Das nachstehend genannte Sauerteigbrot sollte ohne Hefe aus Vollkorn gebacken sein und einen Roggenanteil von etwa 70 % besitzen und aus hygienischen Gründen nicht aufgeschnitten sein.

Das Brot wird in haselnussgroße Stücke zerkleinert und 170 Gramm davon in ein Zwei-Liter-Einmachglas gegeben. Auf die Brotkruste sollte dabei aus hygienischen Gründen verzichtet werden. Hinzu gegeben werden Rosinen, Honig und das zimmertemperierte Wasser. Nicht umrühren. Das Gefäß wird mittels Gummidichtung luftdicht verschlossen, kurz geschwenkt und bei Zimmertemperatur in einem dunklen Raum gelagert.

Wichtig ist, dass Sie ein Mal pro Woche das Glas kurz schwenken und den Deckel kurzzeitig einen Spalt öffnen. Dadurch kann etwas Kohlensäure entweichen, wodurch außerdem unerwünschter Sauerstoff aus dem Glas gedrückt wird.

Im Mehl, und damit auch im Brot, befinden sich von Natur aus milchsäurebildende Bakterien. Die Brotstärke, der Honig und die Rosinen sind die Nahrung der Milchsäurebakterien und setzen den Gärprozess in Gang. Die Stoffwechselprodukte der Bakterien sind unter anderem Milchsäure und Kohlensäure.

Sollte sich an der Oberfläche eine weiße Schicht bilden, so ist dies kein Grund zur Beunruhigung, sondern vielmehr ein Hinweis darauf, dass viel Sauerstoff ins Glas gelangt ist. Diese sogenannte Kahmhefe lässt sich einfach mit einem Löffel abnehmen. Ist hingegen die Schicht auf der Oberfläche nicht weiß, sondern grünlich oder bläulich, dann handelt es sich um schädlichen Schimmel. In der Regel riecht der Glasinhalt muffig und sollte unbedingt weggeschüttet werden, da offenbar sind Fäulnisbakterien ins Glas gelangt sind.

Nach acht Wochen Gärzeit ist das Brotgetränk fertig. Die Brotstücke sind auf den Boden gesunken und können durch ein Sieb gefiltert werden. Das Getränk wird in eine Flasche mit luftdichtem Bügelverschluss (Milchflasche) abgefüllt. Zwei Rosinen bewirken eine leichte Nachgärung. Im Kühlschrank hält sich das Getränk mehrere Wochen, wobei die angebrochene Flasche nach drei Tagen aufgebraucht werden sollte.

Quelle: http://www.hobbythek.de/dyn/8533.phtml

Oder kaufen, 8 Wochen ist ne lange Zeit :
http://www.kanne-brottrunk.de/
http://www.dinkula.de/seiten/Dinkula_Original.php

[Boomer]

Durch natürliche Milchsäuregärung entstehen für den Menschen wertvolle Lebensmittel, zum Beispiel der Brottrunk. Seine positiven Gesundheitswirkungen sind beachtlich und inzwischen auch wissenschaftlich dokumentiert. Werben dürfen die Hersteller damit aber aus rechtlichen Gründen nicht.

In Rußland ist der milchsaure "Kwaß" seit Jahrhunderten bekannt und beliebt. Angeregt durch Kriegsheimkehrer, be- gann der Bäckermeister Wilhelm Kanne in Lünen schon früh mit eigenen Experimenten zur Herstellung eines ähnlichen, aber alkoholfreien Gärprodukts. Mit seinem "Brottrunk" gelang ihm Anfang der achtziger Jahre der endgültige Durchbruch. Seitdem wird die trübe Flüssigkeit vor allem wegen ihrer Heilwirkungen auch hierzulande von gesundheitsbewußten Verbrauchern sehr geschätzt.

Milchsäurebakterienleisten die Arbeit

Das Rezept ist denkbar einfach: Speziell für den Brottrunk gebackenes Sauerteigbrot aus biologisch angebautem Getreide (Weizen, Roggen, Hafer) wird zerkleinert und mit Wasser in großen Gär-Kesseln angesetzt. Unter Sauerstoffausschluß bringen die natürlich vorkommenden Milchsäurebakterien (Laktobazillen) eine Gärung in Gang, die über mehrere Wochen andauert. Die Laktobazillen bilden aus den Kohlenhydraten des Brotes zunächst Zucker und daraus über die Zwischenstufe Brenztraubensäure am Ende die Milchsäure. "Die Vergärung des Brotes führt zu einer Zunahme von Milchsäure, Aromen und Kohlendioxid", skizziert die Ernährungswissenschaftlerin Petra Kühne den Prozeß. "Gleichzeitig nehmen die Kohlenhydrate ab".[...]

Quelle & Weiterlesen: http://www.schrotundkorn.de/1998/sk980102.htm

[earthling]

Div. Mittel zur Darmsanierung /-pflege, u.a das im obigem angesprochene Lactobact u.v.m.

Lactobact enthält keine Lactose. Das nur zur Information. Tipp: Das Ganze gibt es im 300 g Glas. Das ist dann etwas günstiger. Hier ein paar Infos:

Lactobact Omni Fos Pulver von HLH Bio Pharma
Enthält sechs verschiedene probiotische Bakterien - Kulturen in einer besonderen und hochkonzentrierten Kombination und Ballaststoffe.
Trägt zur Stärkung einer ausgewogenen Darmflora bei.
Unterstützt die natürliche Darmflora in ihren Funktionen, z.B. bei der Verdauung und der Verdrängung von unerwünschten Keimen.
Ist frei von tierischem Eiweiß, Gluten, Milch, Lactose und Hefe.
Bietet sich wegen der rein biologischen Zusammensetzung zum ständigen Verzehr an.

Zutaten: Maisstärke, Maltodextrin, Bakterienkulturen, Oligofruktose (FOS=Fructooligosaccharide), mikrokristalline Zellulose, Enzyme. PZN: 022745 9

http://shop.vivawenzel.de/de/dept_159.html
http://www.kyberg-vital.de/lactobact-produkte/lactobact.html
http://www.sanicare.de/productimages/hashed/7/6/0/7608756p.pdf

siehe auch http://www.zentrum-der-gesundheit.de/darmsanierung.html

[Boomer]

Therapieresistenz funktioneller Baucherkrankungen und
ihre Beziehung zu chronisch-entzündlichen Kieferzahnprozessen - Herr Hufen-Kemper

http://video.google.com/videoplay?docid=7667786057412272558

Quelle:http://video.google.com/videoplay?docid=7667786057412272558

[Boomer]

Reizdarmsyndrom - richtige Diagnostik - individuelle Therapie
Ruth Dudenhöffer

http://video.google.com/videoplay?docid=-8546721772714994732&hl=de

Quelle:http://video.google.com/videoplay?docid=-8546721772714994732&hl=de

[Boomer]

Wissenschaftler der Universitätsklinik Freiburg entdecken Lymphozyten, die vor entzündlichen Darmerkrankungen schützen - Veröffentlichung eines Artikels in "Nature Immunology Online"[...]

Zum Artikel: http://idw-online.de/pages/de/news290304

Siehe auch:
http://www.aerzteblatt.de/v4/news/news.asp?id=34498
http://www.focus.de/gesundheit/ticker/freiburg-wissenschaftler-entdecken-neue-immunzellen-im-darm_aid_350945.html

[Boomer]

Abführmittel sind sehr gefährlich und schaden der Gesundheit

http://www.youtube.com/watch?v=SRz8dvRjzzk

Quelle: http://www.youtube.com/user/kotzlowsky


Vom Reizdarm sind heute sehr viele Menschen betroffen.
Durch eine gesunde Ernährung und andere natürliche Maßnahmen kann der Reizdarm verschwinden

http://www.youtube.com/watch?v=PDNelw6GSkM

Quelle: http://www.youtube.com/user/kotzlowsky

[zoe]

Blutzellen werden nicht im Rückenmark sondern im Darm gebildet lt. Robert O. Young

Sanfte Darmreinigung mit der Kraft von Kräutern
[...]
Die Darmsanierung nach Gray ruht im wesentlichen auf zwei Säulen, die durch flankierende Maßnahmen ergänzt werden: den Reinigungstabletten und dem Massebildner, die - allmählich steigernd - für etwa ein Vierteljahr einzunehmen sind. Bei den Reinigungstabletten handelt es sich um Kräuterpressungen mit dem pflanzlichen Bindemittel Duratex, die Myrtenbaumrinde, Guargum, Irisches Moos, Maisfaden-Extrakt, Rosmarin, Vogelmiere, Gewürznelken und Spitzwegerich enthalten. Der Massebildner ist aus Flohsamenschalen, Löwenzahnwurzel, Zwiebeln, Spirulina-Algen, Gewürznelken und Calcium Pantothenat zusammengesetzt. Die Kräuter sind so kombiniert, daß sich ihre Einzeleigenschaften zu verschiedenen synergistischen Gesamtwirkungen addieren. Dadurch wird erreicht, daß auch die härtesten und verklebtesten Substanzen aufweichen und sich von der Darmwand lösen. Darmregulatoren beugen Verstopfung und Durchfall vor, sogenannte Karminativa vermindern die Gasbildung, lymph- und blutsäubernde Mittel sorgen für den schnellen Abfluß von Zelltrümmern und Entzündungskeimen und wirken einer erhöhten Toxizität des Blutes durch freigesetzte Gifte entgegen. Spirulina, Calcium und Zwiebeln tragen schließlich zur natürlichen Vermehrung der patienteneigenen Laktobakterienflora bei. [...]

Quelle & weiter: http://www.schrotundkorn.de/1997/sk971102.htm

Siehe auch:
http://www.erinnerungsforum.net/forum/allgemeines-ueber-gesundheit/darmsanierung-mittels-flohsamen/

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Kräuter für den Darm:
http://www.heilkraeuter.de/krank/magen-darm.htm
http://darm-entschlackung.de/shop/page/11?shop_param=
http://www.darmreinigung.info/darmreinigung/anwendung

[zoe]

Ob der Darmtest ernst zu nehmen ist, bleibt jedem selbst überlassen ... die Site bietet natürlich Abhilfe für einen verschlackten Darm ... 

Darmtest: Nehmen Sie eine Hand voll Sonnenblumenkerne in den Mund und schlucken Sie diese möglichst unzerkaut hinunter und warten, bis sie am anderen Ende wieder herauskommen. Dauert dieser Vorgang etwa 10 Stunden, so ist Ihr Darm gut in Form. Dauert es länger, so könnten Sie eine Darmreinigung gebrauchen, um die Ablagerungen und Verkrustungen zu lösen. Schauen Sie aber genau hin, manchmal kommen noch nach einigen Tagen immer wieder Kerne hinaus.

Quelle: http://www.darmreinigung.nl/ (Hawaiianische Darmreinigung)


Sauber & Rein
http://www.naturepower.ch/fileadmin/pdf/produkte/bu-cmo.pdf

[zoe]

Oh Gott, ... ich glaube mir wird schlecht ... 

http://www.youtube.com/watch?v=han3AfjevOc

[Medizinmann99]

Hallo,

siehe
http://meulengracht.de.vu/wichtige-artikel-zu-allg-gesundheitsthemen/vorerst-ohne-gewaehr-moegliche-heilung-von-haemorrhoiden-t775.0.html

Der Link in dem die Sache genauer beschrieben ist steht etwas tiefer, es ist der hier:
http://www.naturesplatform.com/health_benefits.html

Ich denke das sind sehr wichtige Informationen.

Bitte diese Information in anderen Foren weiterverbreiten, wenn sie sich als korrekt herausstellen und ich glaube das wird der Fall sein.

Umzusetzen ist das natürlich leicht - wer also Hämorrhoiden hat sollte damit aufhören Klobrillen zu verwenden und stattdessen die Klobrille hochklappen und sich in der beschriebenen Position auf die Toilette begeben. Nicht auf die Klobrille stellen das Plastik könnte abbrechen. Einfach auf den "festen Teil" d.h. dem auf dem festen Rand des Klos unterhalb der Klobrille die Füße drauftun. Das setzt natürlich einen Balanceakt voraus (am Besten auf den Wänden links und rechts abstützen bzw. Griffe montieren) d.h. brecht Euch nicht den Hals dabei. Den Klorand davor mit Klopapier abwischen damit er sauber ist und man nicht abrutschen kann. Durch die höhere Fallhöhe könnte einem weiters das Wasser auf den Allerwertesten spritzen (je nach Klotyp) daher ggf. die Wasseroberfläche mit Klopapier auslegen.

Liebe Grüße

Medizinmann

[zoe]

... Ihr Aufwachen um 3 hat ja schon immer auf eine Leberüberlastung schließen lassen (1-3 Uhr ist die Leberzeit). Somit ist das Problem schon älter.

Da die Probleme erst nach den Antibiotika im März richtig begonnen haben, zeit für mich ganz klar, dass es um die Darmflora geht. Antibiotika vernichten selektiv alle Bakterien und alle Pilze überleben. Da sie dann noch viel Brot gegessen haben, hatten die Pilze super Bedingungen, um sich auszubreiten. Die Pilze fürhen dann zur Ausscheidungsblockade im Darm und somit ist die Leber überlastet. Die Pilze vergären den Zucker/Kohlehydrate zu Alkohol und somit ist Alkohol natürlich Ihr Thema!!! Sie brauchen ihn nur garnicht zu trinken, sondern produzieren ihn selber. Die arme Leber...!

Die Augen sind ja auch maßgeblich mit der Leber verbunden, weshalb auch dies ins Bild passt.

Auch dass der Brottrunk kurzfristig half, ist einleuchtend, aber sie haben das Milieu einfach nicht ausreichend und vor allem nicht nachhaltend verändert. ...

http://www.agenki.de/gesundheits-forum/viewtopic.php?p=3142#3142