Die IBF (Interactive – Brain – Feedback) - Trainingstechnik™Ebook von G. Eggetsberger und M. Eggetsbergerhttp://www1.ipn.at/down/eggetsberger-ibf.pdfQuelle:
http://www.ipn.at/ipn.asp?CBESo könnte man sagen, der Sitz des "Beobachters" ist in den Frontallappen des Gehirns. Diese liegen direkt hinter der Stirn in beiden Gehirnhälften. Und darüber hinaus findet sich dort das Aufmerksamkeitszentrum, es enthält die Fähigkeit des Fokussierens. Nur wenn die Bewusstseinsinstanz dort konzentriert bzw. gehalten werden kann, (denn dort ist sie "zu Hause",) befindet man sich in der Position des Beobachters und Korrektors. Springt die Bewusstseinsinstanz dort hinaus, verwickelt sie sich mit der Ego-Persönlichkeit und dem Bauchhirn.
Vorgeschlagen wird u.a. eine Fokusübungen auf das Stirnzentrum leicht in Richtung des linken frontalen Hirnlappens, um die Bewusstseinsinstanz wieder an ihr "zu Hause" zu gewöhnen, damit sie dort dauerhaft verbleibt und nicht im Gehirn herumirrt ...
Videos (Realplayer) von IPN (Bio-Feetback- und Mentaltraining): http://www.ipn.at/ipn.asp?CAS