"Energy"-Drinks: Der Kick aus Taurin und Koffein - mit möglicher Todesfolge

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Ein Energy-Drink (engl. „energy drink“; dt. auch Energiegetränk) ist die Bezeichnung für Getränke, die laut Herstellerangaben eine anregende Wirkung auf den Organismus haben sollen.
Das Bundesinstitut für Risikobewertung warnte vor gesundheitliche Risiken und forderte Warnhinweise auf den Verpackungen, dass beim Konsum größerer Mengen derartiger Getränke im Zusammenhang mit ausgiebiger sportlicher Betätigung oder mit dem Genuss von alkoholischen Getränken unerwünschte Wirkungen nicht ausgeschlossen werden können und derartige Getränke, insbesondere in größeren Mengen, nicht für Kinder, Schwangere, Stillende und koffeinempfindliche Personen zu empfehlen sind.[13] Vor allem wird im Zusammenhang mit Alkohol oder Sport vor unerwünschten Wirkungen wie Herzrhythmusstörungen, Krampfanfällen oder Nierenversagen insbesondere bei Risikopersonen gewarnt.

http://de.wikipedia.org/wiki/Energy-Drink

http://de.wikipedia.org/wiki/Taurin
http://de.wikipedia.org/wiki/Koffein

Energy Drinks - Energielieferant oder Besuche beim Arzt?

In erster Linie enthalten Energy Drinks Wasser und Zucker. Der übermäßige Anteil von Zucker hat eine hohe Dichte nämlich 120 kcal pro Dose. Und dies hat wiederum Karies und Übergewicht zur Folge.
Die Substanz die angeblich Flügel verleihen soll ist Koffein. In allen getesteten Energy Drinks konnte man Koffein in großen Mengen nachweisen. Flying Horse z.B. enthält pro Dose ca. 60-80 mg Koffein. Das entspricht etwa zwei Tassen Kaffee. Die Wirkung von Koffein kann durch Zusätze im Drink bis zu 3h andauern, da der Abbau verzögert wird. Es bewirkt eine Adrenalinausschüttung, erhöhten Blutdruck, Herzfrequenz, sowie erhöhten Harndrang was wiederum zu gefährlichem Flüssigkeitsverlust führen kann.
Außerdem ist Taurin enthalten. Taurin ist eine körpereigene Substanz, die viele Funktionen im Stoffwechsel hat. Auch die Belastungsdauer auf höchster Intensitätsstufe wird verlängert und hat einen günstigen Effekt auf das Herz-Kreislaufsystem bei körperlicher Belastung. Trotzdem ist die zusätzliche Zufuhr von Taurin nicht nötig, da der Körper genug Reserven hat. Durch Taurin wird die Wirkung von Koffein erhöht, hat jedoch allein keine große Wirkung.
Glucuronolacton ist wie Taurin eine körpereigene Substanz. Es hat eine entgiftende Wirkung und ist in der Leber tätig, dabei werden Schadstoffe, die bei körperlicher Anstrengung entstehen, abgebaut. Die zusätzliche Zufuhr ist auch hier nicht nötig.
Ein weiterer Inhaltsstoff ist Niacin, das eine sehr wichtige Rolle beim Stoffwechselprozess spielt und außerdem gut für Haut und Nervensystem ist.
Inosit ist ein Vitamin B-Komplex bei dessen Mangel Haarausfall, Hautentzündungen, sowie Wachstumsstillstand auftreten können. Des weiteren verringert Inosit die Fettablagerung.
Pantothenat ist wie Glucuronolacton an Entgiftungsreaktionen beteiligt und fördert das Haarwachstum.
Als letztes spielen die Vitamine eine große Rolle. Vitamin B6, B12 und B2 werden für den Proteinstoffwechsel, sorgen für die Gesundheit von Haut und Haaren und werden außerdem für die Blutbildung benötigt.

http://www.gg.fr.bw.schule.de/faecher/biologie/10a/energydrinks.htm

Gesundheitliche Bewertung von Energydrinks
http://www.bfr.bund.de/cm/208/gesundheitliche_bewertung_von_energydrinks.pdf
http://www.lhm.ch/PDF/NLZ160407.pdf

Energydrinks möglicherweise gefährlich
Experten warnen vor dem Genuss von Energy-Drinks. Die Power-Getränke bergen möglicherweise große Gefahren für die Gesundheit - bis hin zum Tod. http://www.n24.de/news/newsitem_853917.html

Energydrinks: Gefährlicher Kick 16.05.2008
Das Bundesamt warnt vor Energydrinks gemischt mit Alkohol. Diese Mischung ist bei Partygängern besonders beliebt, aber auch besonders gefährlich.

Alkohol mit Energydrinks - diese Mischung ist vor allem bei Partygängern beliebt. 2006 wurden weltweit alleine drei Milliarden Dosen Red Bull getrunken, viele davon sicher Form von Drinks wie "Wodka-Red-Bull".

http://www.sueddeutsche.de/leben/energydrinks-gefaehrlicher-kick-1.592572

Warum Energy-Drinks keine Flügel verleihen |04.01.2008
http://www.welt.de/wissenschaft/article1517505/Warum_Energy_Drinks_keine_Fluegel_verleihen.html

Energy-Drinks können für Kinder gefährlich sein
Studie der Universität Miami ...besagt, daß „die teilweise giftigen Eigenschaften der Zutaten für diese Kinder langfristige gesundheitliche Schäden verursachen können.“ Eine Überdosis an Energy-Drinks kann laut der Studie außerdem zu Krampf- und Schlaganfällen und sogar zum plötzlichen Tod führen!
http://www.bild.de/BILD/ratgeber/gesund-fit/2011/02/15/energy-drinks/gefaehrlich-kinder-us-forscher.html

Der Energy-Drink Vergleichs-Test mit Inhaltsangaben!
http://www.smoodo.de/news/details/txt/der-energy-drink-vergleichs-test/

...hier für extreme Kick-Junkies das Zeugs zum selber mixen (und wahrscheinlich überdosieren, sonst macht es ja keinen Spaß) http://www.koffein-produkte.de/

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Energy Drinks and Kids

Dr J Laurence discusses the potential dangers of energy drinks, and how to deal with patients suffering the ill effects when the present to the ED.

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Dr Whiting on The Dangers of Energy Drinks http://healthyinformation.com/

Dr Whiting on The Dangers of Energy Drinks

Energy drinks have become increasingly popular in recent years. There are many brands on the market such as the 5-Hour Energy Drink, Rockstar Energy Drink, Burn Energy Drink, Full Throttle Energy Drink, Amp Energy Drink, Monster Energy Drink and others. Each contain caffeine and some have added stimulants such as guarana, an herbal form of more caffeine, as well as ginseng.
Most of these drinks, in moderation, are probably relatively harmless for healthy people. However, when consumed to excess or by those with certain medical conditions, they can be very dangerous. Younger people, as young as 6 or 8 years old, are also consuming these drinks. In this age group the effects of caffeine are dramatically increased. Energy drinks, such as the 5-Hour Energy Drink, Rockstar Energy Drink, Burn Energy Drink, Full Throttle Energy Drink, Amp Energy Drink, Monster Energy Drink and others, are consumed primarily for the buzz or energy high that the caffeine and other stimulants can provide. Unfortunately, most of these drinks also produce a let down or crash, leaving the user to consume another drink to boost energy again. Repeated use or abuse of these highly charged caffeine drinks could lead to increased side effects.
The harmful effects of caffeine, guarana, ginseng and other herbal extracts accelerate at potentially alarming rates when multiple doses of these drinks are consumed. People have been using caffeine in various forms, including Energy Drinks for a long time. What users dont often understand is that the boost of energy obtained from these drinks is temporary and that the crash can last a lot longer than the high. The side effects of energy drinks such as the 5-Hour Energy Drink, Rockstar Energy Drink, Burn Energy Drink, Full Throttle Energy Drink, Amp Energy Drink, Monster Energy Drink and others, can increase in those persons with certain other health challenges such as diabetes, hypoglycemia, heart conditions and other chronic disorders.
Caffeine can lower blood sugar in some individuals causing moderate to severe hypoglycemic episodes, which can be very disturbing and dangerous. If the drinks combine herbal stimulants with the caffeine, this can increase the potential blood sugar problems. Another factor to also consider is the often very high amounts of sugar in most of these energy drinks a factor that further complicates diabetes and hypoglycemia.
Individuals suffering from a variety of cardiovascular problems should use caution when consuming these energy drinks. Over stimulation of the central nervous system by caffeine, guarana, and ginseng can lead to a variety of arrhythmias, and other heart beat issues. Those with pacemakers also should be concerned. Another common practice among younger people is the combining of alcohol with their favorite energy drink. Alcohol is a downer and as such provides clear signs of when the consumer has had enough.
By using the stimulating effects of energy drinks together with alcohol, the user can often drink far more and not be aware of their degree of intoxication. This can be dangerous for many reasons. If one wishes to use Energy Drinks, they should not combine these with alcoholic beverages of any kind.
Since both alcohol and caffeine are dehydrating agents, their combination can severely lower fluid levels in the body. If this is combined with dancing in a hot nightclub for example the dehydration can reach critical and deadly levels. There are many countries in Europe where high potency energy drinks such as the 5-Hour Energy Drink, Rockstar Energy Drink, Burn Energy Drink, Full Throttle Energy Drink, Amp Energy Drink, Monster Energy Drink and others have been banned completely. This was due to the fact that several athletes have died while exercising or training and using these energy drinks for sustained performance enhancement. Likely many of these fatalities were caused by severe dehydration.